Day: August 30, 2024

Le SUP Yoga : Une Expérience Unique de Bien-être sur l’Eau Sommaire Qu’est-ce que le SUP Yoga ? Le SUP yoga, également appelé yoga paddle, est une forme de yoga pratiquée sur une planche paddle flottant sur l’eau. Cette discipline unique combine les postures traditionnelles du yoga avec les défis d’équilibre inhérents au paddle. Au… Continue reading Découvrez le Sup Yoga: équilibre et forces

Le Power Yoga : Une Pratique Dynamique pour Corps et Esprit Il existe de nombreuses formes de yoga qui procurent divers bienfaits mentaux et physiques. Le power yoga est un style de yoga qui prend de plus en plus d’ampleur au fil des années, c’est un style beaucoup plus exigeant, intense et dynamique que d’autres… Continue reading Le Power Yoga pour renforcer corps et esprit